2025年05月03日 【健康管理】本日の歩数 本日は国道 16 号線を内回り方面に千葉から何も考えずにひたすら走ってました。途中、西多摩郡の狭山湖付近にある公園に寄り、お散歩。。。結構歩いたつもりだったのですが、8,000 歩にすら届きませんでした。。。w7,748 歩。お疲れ様でした。 タグ :#運動 「歩数日誌」カテゴリの最新記事 < 前の記事次の記事 > コメント コメントフォーム 名前 コメント 記事の評価 リセット リセット 顔 星 情報を記憶 コメントを投稿する
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