やっと眠れるようになりました。
正確には無理やり寝るだけの1日を作ってみたって感じですが。


夜、ベッドで横になると、息苦しくて眠れなくなる症状について、お医者さんに相談した結果、先日睡眠導入剤を処方してもらえました。
実はそれもあまり効かなくてですね。
絶対にやってはいけないことなのであえて字を薄い色にしますが、
実は本来の量の4倍服用しました。

はい。
寝る前にお薬を飲んで、なんとか眠れたわけですが、翌日も1日中ずっと体が重いというか眠い状態が続きましてね。
結局1日中寝てました。
そしたらなんか本日ちょっと具合が良くなってきたって感じです。

絶対に真似しちゃいけませんよ。

てっきり飲んだらすぐに眠くなるものかと思っていましたが、効果が10時間程度遅れてじんわりくる感じなんですね。


大事なことなのでもう一度言いますが、絶対に真似しちゃいけませんよ。